國內新燒房

frankcheng19681

OTL 发表于 2018-5-15 10:33
不打不相識。
# h( z; u2 {8 w( G原諒老人文筆太重，令兄不安而在這致歉。
( e) C  @6 J% T$ W* r6 p/ k經此一役，互相了解更深。

客气客气，确实是我凭空先说三道四的，我一直提倡客观，其实自已也是主观的

6 s: E! N; J9 b; `我一直很庆幸我能有幸遇上音乐并且这么喜欢，人生很短暂，一个真正的爱好是上帝送给自已的礼物，如果能再给一点天赋，那就是天大的恩赐了。

OTL

講及運動，我教學生踩單。
上斜波是回氣，落斜要放，平路利用頻率均速。
' I! T/ d+ A/ y& B3 W7 x跑步也是一樣。

frankcheng19681

OTL 发表于 2018-5-15 11:35
講及運動，我教學生踩單。
上斜波是回氣，落斜要放，平路利用頻率均速。
: s6 E; p4 \; y4 g跑步也是一樣。

5 c' |+ U* z: T+ G8 z0 _% _小小的我是不是该知所进退了，哈哈。
: y2 w6 x: U* _# i
维也纳童声被称做天籁，但现在的团里有很多小女孩。
  ?* Y* n! p1 |, G  c0 @
由于饮食结构的变化，小男孩的发育都提前了，怎么样在茫茫人海中发现一个好的苗子，又在有限的时间里把他培养到位并且在变声期前有足够的上台机会，这已不是由人的意志所能决定的了。
4 }# k) w# s: p
, ?  @$ _1 g( z' U自行车和跑步也一样。

OTL

每個人生理時鍾都一樣。
# [! [3 K9 P) U" u& Z# L有些是高頻。
有些是中頻。
" ^, S2 C' m$ H. [有些是低頻。
* t/ r2 K7 `& W1 a/ \4 g要先知自己的生理時鍾來操練，オ有出更色的效果。
未了解而死操練，效果是相反，會傷筋/肉/骨等老化得更快。
成敗得失不要看得太重，天外有天，人外有人，盡了カ以經對自己有代了。

frankcheng19681

OTL 发表于 2018-5-15 13:50
每個人生理時鍾都一樣。
" t! n( ?1 a) S/ i* k# L有些是高頻。
% ]! p5 }, c* z; D4 ~0 t有些是中頻。

- E" t4 G3 Z% o2 \* _2 g8 Q, N确实不打不相识，我可以肯定我们追求的东西很接近，只是方式不同，OK
% s+ w  P  L- D  W) [- z
2 M" m  W; d* G; L% u+ K我们都想要倾听自已内心的声音，但当我们真的全身心投入进去时，会发现我们的身体留给我的感觉的空间是非常小的，我们听到的更多是杂音，信噪比太小了，即使现在就算是业余也有很多先进的装备，但我们得到的数据都只是表象，不接近极限是没法看到表象下的自已的，这要付出代价，我是有机会看到5或6字开头的，这是在一个下坡，但我还是捏闸了，没有理由，是本能，我尽力了。

2 E2 U" r0 l& R' u. w很庆幸我玩过了却没受过什么大伤，所以我很惊奇现在的这些跑友，难道他们都是传说中的武学奇才？
0 C# |: f4 \+ i
7 g1 U0 G1 Z$ W8 o* U2 C/ a; w" P- ]0 W运动就象音乐一样，让我难忘，最难忘的骑车经历，却是在一个秋日，我和太太由于导航迷路了，已经骑了120公里了，补给也快吃完，她的体力也不太多了，在空无一人的海堤上，一眼望不到的尽头，侧风很大，天色已暗，码表心率表功率计都看不清了，我大约相信方位，两个人一句话没有，我在前面拼命带风，就这样狂骑了了40公里，看到了歇脚的处的灯光。

frankcheng19681

很意外能和郑友产生这么多共鸣，也很羡慕你还能继续寻梦，无论是音响还是运动，跑步骑车音乐我都想深入，但受自身条件限制，只能在门外东张西望了，在这里真诚希望你的试音房园满成功

OTL

你太太耐很不錯160Km，於女仕們是很吃力。你於前破風她體力減少40%損失。
破風要放每小時30Km以上，跟車者オ效果。
; g5 j) R+ |9 k  T) H

OTL

frankcheng19681 发表于 2018-5-15 18:06
很意外能和郑友产生这么多共鸣，也很羡慕你还能继续寻梦，无论是音响还是运动，跑步骑车音乐我都想深入，但 ...

5 Z6 c- l. W- P+ X4 e# d; P有机會給你介紹相識我的伙伴／我倆如兄弟。
; T; C: c; J2 a  Z7 j5 p他姓何／年８３歲一生醉於聼歌，和紅燈兄以有數面之緣。

OTL

論單車。
$ J/ V  y, B, _; B0 ?) [  a１／盡量要輕。１４磅以下。
２／要單車能爆至７０Ｋｍ以上，條鈴很重要，要破風鈴及更換鈴盒內的鋼珠／啤呤。改換陶瓷走珠／啤呤，這可提昇速度高逹１０Ｋｍ以上。
9 ]+ H& q. Z% N. d1 X陶瓷走珠優點。比鋼珠更圓接近９９．９％圓度，重量為鋼珠的三份一。
- G, S, h- s1 T+ T主要是於，高速及超長途，它不會發熱導至體積彭漲，及有極低的摩擦力。
& ~: X- D6 J7 p3 r: `以上是鋼走珠死穴，鋼走珠短途還可以５０Ｋｍ以下，但於長途高速時，鋼珠會產生高温，令鋼珠彭漲，這時摩擦力增大，踩車越來越覺得架車重，這就是損耗體能的原因。
5 b+ ^' {! }4 `* H3 R單車上所有會轉的部份，都應全部更換陶瓷啤呤。
- \2 M" M% b$ T+ D5 m1 X坐櫈重量不超過１２０克。
0 D: c% \1 N6 I/ Y你就可達至７０Ｋｍ於平路奔馳。

frankcheng19681

OTL 发表于 2018-5-15 18:22
有机會給你介紹相識我的伙伴／我倆如兄弟。
他姓何／年８３歲一生醉於聼歌，和紅燈兄以有數面之緣。

/ g. _* F2 T* C2 `+ k4 ^! V6 C0 Q我是不是该打上府来了？哈哈，只怕我这半瓶醋当面见了露了丑。

0 n. J8 f" ]& W6 I, z) Z" {3 K3 G我无比尊敬象查理林这样的人，我也很怀念以前的香港。

frankcheng19681

OTL 发表于 2018-5-15 18:10
( p* i3 p, A' d" L* u  P  ~. @$ f# ]你太太耐很不錯160Km，於女仕們是很吃力。你於前破風她體力減少40%損失。
破風要放每小時30Km以上，跟車者 ...

有氧运动对我的影响相对较小，只是我怎么都不会发胖，但对我太太就不一样了，因为我她就这样跟上了瘾，三高什么的就这样没了，过了50，我也到了关门时间，上收容车了，不再求强度了，
! J2 I& v6 @  D7 w
) n. W# |  v9 P4 W# ^9 u你的贴子其实是这台车让我停留了下来，我看过去好象你改装了，用的山地的车架和公路的前叉和传动，这也是我的设想，哈哈，可能你工具多，给你办成了，我嫌山地的大盘在城市里小了点，公路车平时在城市道路很难保持速度，这样小弟就受罪了，这样改一下，正好。

OTL

frankcheng19681 发表于 2018-5-15 19:21
- O! Y! ^( L' U! p1 k: |$ \有氧运动对我的影响相对较小，只是我怎么都不会发胖，但对我太太就不一样了，因为我她就这样跟上了瘾，三 ...

, Z4 X, M# C! A4 Z4 J$ k2 L) ^& d7 U1 u我的山地車。
  M2 y( b: {/ A0 \3 P

OTL

這部山地車極速可至５４Ｋｍ。
% u' n8 ?  J2 x: F$ a重量１６磅。
我是有一間專業單車舖backup。
9 {  [2 b5 \* {( h1 W名稱是香港新界梅窩（老友記）單車舖。
$ @" [; K' n' b1 f& w" Y) f- M

frankcheng19681

OTL 发表于 2018-5-15 19:57
我的山地車。

( b- w9 \# R& j; ~7 [4 B如果你的头像是这台投影很正常的车，我们也就不会有后面这些了，你头像里的车在那里？
# m1 ^3 a; b2 K4 O3 n" u' M0 u$ I3 d
我从没想过要换我成品车的零件，我盲目相信洗马路了，看来我是给耽误了？可惜我们这架吵晚了，早吵几年，我就能见到7字头了，我的踏频和步频都还可以。
$ t" |- m' ]/ U0 O
我一直想把一套UT装在山地车架上，车友是会笑掉大牙的。

frankcheng19681

OTL 发表于 2018-5-15 20:21
這部山地車極速可至５４Ｋｍ。
重量１６磅。
我是有一間專業單車舖backup。

- n6 `( P" @# z  J3 o我承认我长见识了，车展我算走得多的了，这台车是什么意思？愿听其详。

OTL

在家裏。
6 E, _3 ^; J& S0 ^